FORSTÅ STRESS

…og sådan gør du noget ved det

Hvorfor skal du deltage?

Deltag og opnå en unik indsigt i stress og trivsel på arbejdspladsen gennem spændende oplæg og engagerende dialoger.

Vi udforsker forskellige tilstande, lige fra det flydende arbejdsflow til udfordringerne ved stress. Gennem interaktive præsentationer afdækker vi årsager og symptomer på stress og får en dybere forståelse af stressens neurologiske perspektiv. Vi kaster lys over betydningen af psykologisk tryghed og undersøger ansvarsområdet i forhold til stress – både individuelt, i teamet, fra ledelsen og på organisationsniveau.

Seminariet kommer igennem

Hvad forårsager overbelastning og stress?

Stress er ikke bare et spørgsmål om travlhed. Det opstår også, når vores følelse af sikkerhed trues, når vi føler os isolerede fra fællesskabet, når vores værdier står i konflikt og/eller når vi mister fornemmelsen af formålet med vores handlinger.

Symptomer på overbelastning og stress

Stress rammer alle, og selvom udløserne kan variere, er symptomerne typisk ens og let genkendelige.

Skab trivsel og psykologisk tryghed

Stress kan ikke undgås, men vi kan forbedre vores trivsel og produktivitet samtidig med at mindske mistrivsel, stress og lange sygeperioder. Dette opnås ved at prioritere psykologisk tryghed, der omfatter tydelighed, åbenhed, plads til fejl og sårbarhed inden for et tillidsfuldt fællesskab.

Program:

Gratis Tilmelding

Taler:

Tove Kugle
Karrierecoach

Taler:

Steen Wæver Poulsen
IPA Nordic ApS

Skanderborgvej 213, 1 tv, 8260  Viby J